Znajdziesz tu między innymi diety odchudzajšce ciekawš literaturę która pozwoli nabrać lub zachować wspanmiałš sylwetkę Kalkulator BMI który Ci powie czy masz prawidłowš wagę oraz wiele innych rzeczy pomocnych przy odchudzaniu i zachowaniu zdrowia
zapotrzebowania kaloryczne Spalanie Kalorii Przeczytaj Z książki dowiemy się jak umysł i organizm reagują na zmiany wagi ciała oraz korektę diety w jaki sposób wykorzystanie naturalnych procesów sprzyja odchudzaniu oraz odzyskiwaniu witalności i energii życiowej Książka zawiera opis trzydziestodniowego planu dietetycznego zestaw odpowiednich ćwiczeń oraz rady dotyczące postępowania z otyłymi dziećmi